Spor Günlüğü Giriş

Bir bedensel engelli olarak hayatta aktif olmayı seviyorum; şurada anlattıklarıma ek olarak, bir de sitenin yanında ki parkta spor yapıyorum; parka çıkan kaldırımın hafif yokuşu sinirimi bozuyor, tutunacak güvenli bir yerde yok ama nerede varki?.. Melody Gardot'ın dediği gibi "Her gün Everest'e tırmanıyorum."

Bu yazıyı dijital klavyeme alma nedenim sol bacağımda romatizma çıkması ve Google'a göre sporun romatizmaya iyi gelmesi, hatta geçirecek kadar ileri gitmesi:) Ben de bugün şapkamı önüme aldım ve dedim ki , "Madem artık spor benim için ihtiyaç gibi bir şey. bari blog aracılığıyla paylaşayım da kayıt tutayım." 

Aslında programa bugün başlamadım, epeydir yapıyorum ve spor yapmak kasların beraberinde uykuyu da getirdiği için uyku bozukluğu olan bendeniz tam da  bugün bırakmaya karar vermiştim, Sonra da üçüncü paragrafta dediğim araştırmayı yaptım... Yani kayda bugünden itibaren başlamak uygun olacak.

Parkta spor aleti yok, yani doğaçlama çalışıyorum ve bunları saçma sapan isimlendireceğim ki kayıt tutmam kolaylaşsın. Fizik tedavi alırken merdivenle çalışırdım, şimdi kaydırağın merdivenini kullanıyorum. Nam_ı diğer, Yürümez Merdiven. Sonra merdiveni çıkıp "Sandalye" Hareketine başlıyorum ki, bu hareketi tarif etmem kolay değil. Ayaklarımla başka bir oyuncağa tutunup kendimi çekiyorum. Oradan döner kaydırak sayesinde iniyorum  ve yine demirlere tutunarak ayakları yere basan, hafif çapraz barfiks cekiyorum. Yani, "Zuhal Asmaca"